Zondag vonden in het Amsterdams Olympisch stadion de landelijke D-spelen plaats, het officieuze NK atletiek voor jeugd uit 2003 en 2004. Uiteindelijk gingen er drie zilveren medailles richting Heerhugowaard. Jeff Tesselaar sprong daarvoor 5,40m ver, Luca van Diepen liep 2:51,81 op de 1.000m en Christel Philipsen bleef haar record kogelstoten maar verbeteren tot uiteindelijk 11,38m.

De dag ervoor beleefde C-junior Koen Hoedjes zijn eerste interland in het Duitse Gladbeck. Nederland zegevierde op Nordrhein-Westfalen. Koen nam deel aan de 100m en liep 11,87s,  en daarnaast was hij derde loper van het 4x100m oranjeteam.

Christel pakte naast zilver een finaleplaats op de 150m sprint, maar verstapte zich helaas even en werd 8e in 22,22s, nadat ze in de series 22,03s liep. Jeff pakte ook nog een 8e plek, maar dan op de 1.000m met een dik record van 2:59,95.

Dan waren er nog Femke Jonker en Jared Broers. Femke bereikte de halve finale 60m horden, maar miste toen ritme en finishte ruim boven haar record. Bij het verspringen werd ze 11e met 4,32m. Een nette sprong, ondanks dat voor de balk afzette. Jared liep een voor hemzelf teleurstellende 15,66s op zijn 80m horden en werd daarmee 13e.

Op de foto Luca in het geel en Jeff in het oranje (foto: Sjoerd de Roos)