De Hera-dames hebben zondag op de eigen atletiekbaan goed gepresteerd. Ze wonnen ruim in hun poule en eindigden landelijk vierde in de 3e divisie. Helaas zorgde vooral een mysterieuze diskwalificatie in de 2e ronde ervoor dat het team na drie wedstrijden als 11e eindigde en de promotiefinale misloopt. Door versterking met jonge junioren zijn promotiekansen volgend jaar reëel. 

De meeste punten pakte Sandy Lundgren. Ze won de 100m in een dik record van 12,60s, ware het niet dat er teveel rugwind stond. Op de 200m werd ze 2e in 26,63s. Haar 100m horden ging wat minder: in 17,67s (3e). Ook Cindy Kiekens scoorde goed met 46,96m kogelslingeren (1e) en 10,77m kogelstoten (2e). Oud-gediende Selma Borst werd 2e op de 1500m met 5:20,52.

Het herenteam van Hera kende opnieuw problemen, deze keer door blessures en verhinderingen. Individueel waren er wel enkele nette prestaties te noteren.

Eddy Cardol won het kogelstoten met 15,49m en werd 2e bij het kogelslingeren met 40,63m. Ronald Dekker liep een record van 22,75s op de 200m (2e), maar ook met teveel rugwind, eindigde na 16,32s op de 110m horden (4e) en leverde de grootste bijdrage bij de 4x400m estafette. Marcel Tesselaar liep een nette 16:03,69 op de winderige 5.000m (2e).

Mooie persoonljke records waren er voor B-junior Pepijn Smilda met 2:07,95 op de 800m en voor polsstokhoogspringer Lars Hierck met 1,75m bij het 'gewone' hoogspringen.